jak szybko

[...] 5 godzin to znaczy ze twoj organizm regeneruje sily stracone podczas bardzo szybko i czas ten w zupelnosci wystarcza. Jesli chcesz spac dluzej (bo np. ci sie nudzi o 5 rano jak wstajesz) to daj sobie ostro popalic za dnia - idz przekop ogrodek sasiadce - moze cos sie poprawi. Lezenie z zamknietymi oczami to strata czasu. Dodatkowo po snie [...]

Cyklu niech nie przerywa lecz kuoi szybko nolwe i zaaplikuje solidna dawke przez kilka dni i objawy powinny przejsc Bo jak juz gino sie zorbi to juz samo nie zejdzie...tylko operacja pomoze leonstar ja przez pierwszy dzien dalbym nawet 60 mg a puzniej zlazl do 40 mg i lecial do konca brania mety po 10 mg Zmieniony przez - tomaszeq w dniu [...]

tak jak pisze @UP zwiększaj te kalorie powoli ale skoro w ciagu 8 dni spadla ci tak szybko waga to wróci do normy w max 2-3tygodnie. Takie krótkie okresy nie niweczą calego wysiłku takze spoko. Myśle ze dopiero po 1.5-2 miesiacach niejedzenia moglbys miec jakies stałe spadki a tak to tylko chwilowe

nie, jedyne co to zadbaj o : osłona wątroby esseliv forte/heparegen/essentiale forte w inne ziółka sie nie baw ... do tego jak syfy wyskoczą to kup cynk, zadbaj o omege którą możesz wziąć np z ryb/ z kapsów/ z oleju np pestek winogron 1l = 20+ zł starczy na cały cykl ja tak jem ryby + olej przed snem do twarogu. Jedyna jazda jaka mnie złapała na [...]

[...] szybko wszystko to tak robi sie ;x Wiek 19 Waga 65kg wzrost 180cm Cel to masa ;) Staz 8miesiecy minie w marcu ;) Silka 4x w tyg Obecny plan FBW ktorym jade juz 4tyg. suple jakie bralem to carbo a jakie posiadam to gain bolic ,carbonox, magnez, Wyniki : Przysiad 98kg, MC 110kg Klatka 70 jak asekuracje mam bo sam nie pewnie sie czuje ;d [...]

[...] zaszkodzi, coś obejrzysz, przyjemnie i zgodnie z zainteresowaniami spędzisz czas Natomiast nie zawracaj sobie tym za bardzo głowy Przede wszystkim przejdź się po klubach jakie masz w okolicy, zobacz jakie zajęcia mają do zaoferowania. Pochodź na nie, zaczynając od zajęć dla początkujących (nie ze względu na kondycję, lecz koordynację - [...]

80 kg w tym wieku to jest dużo, nie mysl że cały czas będzie ci szła tak szybko siła jak przez te 4 miesiące.. Nie bierz żadnych odżywek narazie

Nie bede krecil sie wokol tematu jak swinski ogon wiec zapytam jednoznacznie. Za szybko nacisnalem enter, i teraz konzce pisac post. PRosze poczekac :P Zmieniony przez - Baaks1 w dniu 2012-01-27 20:17:15

[...] Mi to raczej wygląda na rwę kulszową. Szybko sie męcze i nie mogę trenować. Przy wyciskaniu na ławce leżąc bolę mnie plecy i nawet po lekkim treningu obwodowym czuję się jak bym był przeziębiony, regeneruję się tydzień i dalej jestem zmęczony choć siedzę w domu i wypoczywam. Objawy sie powtarzają co 3-4 tygodnie. Niby wyglądam zdrowo a siły [...]

człowiek uczy sie na błedach. jak juz mowiłem byłem zdesperowanym "gruuubasem " wiec zrobiłem to szybko!! nie wiem czy to mozna nazwac redukcja to była głodowka...

hmm moze zbyt szybko mysle o rzezbie a takowej pewnie nie osiagne bo nie mam zbyt wystarczajacej masy krece i krece w tych postach ale no przydaloy sie zlapac troche masy nie lapiac zbytnio tluszczu :P bo u mnie to nei problem mam slaba przemiane i jak zjem troche wegli to masakra :D

No właśnie dla mnie to też dziwne że aż 15kg :) Nie wiem jak to się stało że tak szybko nabrałem masy na początku myślałem że przybyło mi tłuszczu ale wskaźnik bf jest ciągle na poziomie 9-10%

Witam:) nie chciało mi się robić zdjęcia jak to zrobiłem wiec na szybko zrobiłem to w programie paint. Czerwonym kolorem oznaczyłem piecyk i rury kominowe, białym ścianę. Myślę że widać o co chodzi.Musiałem zrobić dziurę w ścianie ale to nie problem

ok dzieki za pomoc pocisne waszym schematem zobaczymy jak pójdzie masa bo siła znowu mi szybko idzie. pozdro

Odwiedz trening w domowych warunkach, jednak bez sprzetu sie nie skoksujesz, a to ze chcesz urosnac szybko wybij sobie jak najszybciej z glowy, to nie jest sport na miesiac, ani nawet na rok

a cwiczyłęś po tym cyklu dalej regularnie--bo widze ze chyba nie, wiec nie masz czym sie obawiac, tez tak mam z sutami ze jak klate napne to są miekkie, ale wizyta na siłce zmienia to szybko .POZDRO!!

Mój rekord 50m i potem jest płotek którego nie umiem przeskoczyć ;] btw. jak się szybko naciska wszystkie klawisze naraz to się powoli pełznie, ale trzeba mieć cierpliwość ;P Zmieniony przez - MSiemasz w dniu 2008-12-19 03:03:29

a jakie skutki uboczne jak za szybko wezne hmb i crea

[...] prolaktyne ale wlasnie zbijam dostinexem no i jeszcze teraz na winko wszedlem.co do watroby to zawsze mam gorna granice normy. stosuje liver detoxifier and regenerator z Now foods po jednym tbs do tbs winka.dziwi mnie ze to juz w 3 tyg tak wysypalo.kiedys jak bilem propa to delikatnie cos tam wyskoczyla ale dopiero na odbloku a teraz tak szybko

[...] moze cos zakasze zeby miec porownanie do innych srodko :) ogolnie mam teraz phenibut ze smart brothers i dziala rowniez mega fajnie. Wiec dopoki jets na rynku mozna wrzucic sobie jak ktos szuka sprawdzonego fenibutu. 3g na porcje wkreca mega fajne flow. Jednak do stosowania raczej 2-3 razy w tygodniu wtedy, bo tolerancja dosc szybko rosnie